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こんにちは！
今回、選手の小部屋を担当させていただきます、中舍です！前回の小部屋で文華先輩の前振りがあったように、士別合宿のことを書かせていただきます^ ^
前半のトラックシーズンが終わり、駅伝に向けての夏合宿がスタートしました！毎年お世話になっている、まるいし旅館。いつも美味しいご飯を作ってくださり、温かく迎えてくださるおじちゃん、おばちゃん。練習にも身が入ります。

補強にも力を入れていきます。今回は鈴木トレーナーが新しい補強を教えて下さいました。

（新しい動きに皆苦戦中）

栄養面では栄養士の松谷さんが実践的な栄養セミナーをして下さいました。どんな時でも考えて食べれるアスリートになりたいと思いました。

（みんな真剣です）
今だからこそできることをコツコツと積み上げていき、駅伝に繋がればなと思います。

そして合宿中、優香里先輩の誕生日でした！ 同じ7月誕生日の蒼ちゃんと一緒にお祝いをしました^ ^
おめでとうございました♪( ´θ｀)ノ

夏合宿は始まったばかりです！良い環境で出来ることに感謝して、秋にパワーアップした姿を見せられるように頑張ります。
これからも応援よろしくお願いします！